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Retraite de désintoxication digitale pour nos élèves et équipes

Un groupe de 23 élèves de la filière internationale et 3 membres de nos équipes ont participé à la 1ère « retraite de désintoxication digitale » à Sai Kung.

Pendant 36h, les élèves et équipes se sont engagés dans un processus de « déconnexion pour mieux se reconnecter », en laissant leurs appareils chez eux.

Nos enfants sont constamment stimulés par de nombreuses activités à l’école, après l’école, les AES, les cours particuliers, passent leur temps sur des écrans / appareils, discutent en ligne, jouent à des jeux sur ordinateur, regardent des vidéos sur Youtube, pour n’en nommer que quelques-uns. Pendant ce week-end, le temps leur appartenait et ils ont dû le gérer, l’attention était portée sur la reconnexion avec soi-même et avec les autres. Ils ont participé à différentes activités, du tir à l’arc à l’escalade ou au parcours de corde, les encourageant à pratiquer des activités physiques extérieures, tout en développant ou renforçant des amitiés. Des jeux de société avaient été apportés dans les sacs et ont été très utilisés, permettant des interactions face à face.

Les élèves ont raconté leur expérience dans leur journal, certains commentaires très positifs ont été partagés à la fin du séjour et illustrent le bénéfice de ce week-end complet :

C’est mieux d’être avec ses amis que de leur envoyer des messages.

FOMO ? Pas du tout ! C’est pas nous qui avons raté des choses en se déconnectant, mais nos amis qui ne sont pas venus qui ont loupé un super week-end !

Ce week-end m’a permis d’échanger avec des élèves que je ne connaissais pas et avec qui on s’est très bien entendu !

Au final cette expérience a été vraiment positive pour tous. Les élèves sont revenus fiers d’avoir complété leur engagement de se déconnecter pour mieux se reconnecter.

Les volontaires ont partagé leur expérience le lundi matin pendant l’assemblée de la filière internationale regroupant tout le secondaire; espérons qu’ils aient inspiré leurs pairs.